Mia

Nem sok esélyem volt jó döntést hozni!

Voltál már úgy, hogy kínodban elhamarkodott döntést hoztál? Hát persze! Én is.   Emlékszem egy régi esetre, több mint harminc éve történt, amikor iszonyatosan megfájdult az egyik fogam. Hétvége volt. Sehol egy fogorvos, aki ilyenkor rendelne. Ügyelet? Hát, ha más nincs, akkor muszáj. Beültem az autóba, persze tudom, ez nem egy jó ötlet akkor, amikor alig tud az ember figyelni a fájdalomtól, de gyorsan kellett cselekedni. Elindultam. Talán félúton lehettem,

Kendőzetlen önismeret. A félelem irányított engem!?

Minden alkalommal megfigyelem önmagam, hogy értsem a CUCC működését. Hogyan hat a sejtekre, miként ösztönzi a sejteket természetes módon a helyes működésre a hibák kijavítására. Nem mondom azt, hogy meditálok, sem azt, hogy nem. Egyszerűen a megfigyelés pillanatában vagyok. Egy ilyen elmélyült pillanatban a következők futottak le előttem. Valamikor régen, amikor a Feng Shui foglalkoztatott, szerettem volna egy szakemberrel kijavítani az otthonom esetleges elakadásait. Ez is egy remek út a

Az ember nemcsak jobban érzi magát, hanem jobban érti magát, ha…

Amióta elmerültem a CUCC megértésében, nem csak a tapasztalásában, számtalan eddig észre sem vett dolgokat vagyok kénytelen meglátni! Hogy Élünk! Micsoda küzdelmeket folytat a testünk, a mindennapjainkban! Na, nem a csatatéren, hanem önmagunkban, a tudatlan gyógyszer fogyasztással, a szabadjára engedett gondolatainkkal. Mit engedünk meg a külvilágnak, hogy a meg nem oldott gondjainkat majd ő kezelje. Bízunk a politikában, a társadalombiztosításban, az orvoslásban, a kész ételekben, a gyógyszerekben a gyors megoldásokban,

Ha ismered az érzést, akkor tudod, mennyire kellemetlen

De jó, hogy naplózok! Ma visszaolvastam az eddigi tapasztalat írásaimat, és valami fantasztikus dologra jöttem rá!   Voltál már úgy? Ismered azt a nagyon kellemetlen tünetet, hogy amikor lefekszel aludni, persze csak aludnál, mert a mellkasodban valami nyugtalanság veszi át az irányítást? Ha ismered az érzést, akkor tudod, mennyire kellemetlen. Sokáig ébren vagy, hogy a fáradság annyira elnyomjon, hogy ne ragadj bele a nyugtalanság jelenlétébe. Persze ettől az alvás sem

Két hónapja zajlik a buli nálam

Épp ideje számot vetni az eddigiekkel. A negyvenegyes listámból, amit a kezdés előtt írtam, húszon kéz dologban történt elmozdulás, változás! Be kell látnom, ez azért nem semmi! Indulásnál ugye készítettem magamról egy listát, mik azok a dolgok, amik lehetnének jobbak is. Amit most leszűrtem a helyzetből az, hogy leginkább a mozgással kapcsolatos dolgok javultak! A vágyott rugalmasság kezdi szépen megmutatni magát. Nincsenek, azok a fogjuk rá, a korral jár, itt

Azt HITTEM Jól vagyok!?

Azon gondolkodok, hogy tudjuk e még milyen az, amikor jól vagyunk?   Annyi változás van a világban, felgyorsult minden és fogalmunk sincs róla mit eszünk, mi van velünk. Már nem emlékszik az emberek nagy része a boldog munkára, a megérdemelt pihenésre. De nem is kell, hogy nagyon zűrös legyen az élet, sőt lehet egész jó is, akkor is telítve vagyunk olyan negatív hatásokkal, amiket észre sem veszünk. Én is úgy

24. nap, a nagy kéményseprő napja!

2 x 2, néha 5! Ötletem sincs rá, mi mással okozhattam volna magamnak ennyi pozitív változást! Lassan egy hónapja, hogy belekezdtem a CUCC segítségével a testem felfrissítésébe, helyrehozásába ott, ahol szükség van rá. Egyre többször fordul elő, hogy megállok egy, egy napra, mert valami készülőben van és utána, huss, beindulnak a dolgok. Harmadik napja 2×2 kapszulát veszek be. Ma viszont valamit másképpen csináltam, mint eddig! Tegnap megnéztem egy rakás esettörténetet,

A 20. nap hideg zuhanya

20. nap Kétségem sincs a felől, hogy valami nagy dologba vágtam a fejszémet amikor nekikezdtem a megújító programomnak! Csak így emlegetem magamnak, mert igen, új szemléletet és új szokások alakulnak bennem napról napra. Ismerkedek magammal egy új oldalról. Még sohasem vettem rá magam hasonló dologra, mert nem találkoztam még olyannal, ami megszólított volna. A SUCC beszélt hozzám. Persze most úgy néz ki, mintha elmentek volna nekem itthonról, de ki tudja?

16. nap meglepetése!

16. nap Ez nagyon furcsa volt! Le kell írnom!  Kiegyensúlyozott nap után este tíz órakor még nem voltam fáradt. Ezért úgy döntöttem, hogy bekucorgok az olvasó sarkomban és tanulok egy kicsit. Tízen egy órakor arra lettem figyelmes, hogy szokatlan sem szagnak, sem illatnak nem nevezhetőt érzek. Elmúlt, visszajött. És így ment öt percenként. Szimatoltam, majd észrevettem, hogy valami furcsa bizsergést érzek a testemben. Ezt is egészen gyengén, és akkor jöttem

15 napja élvezem önmagam megismerését másképpen, mint eddig tettem.

15 napja élvezem önmagam megismerését másképpen, mint eddig tettem.   Átnéztem a listámat és meghatódtam! Sírni ugyan nem sírtam, de könnyesek lettek a szemeim. 41 dolgot jegyeztem le a kezdés előtt, ami nem betegség, nem elviselhetetlen, és nem is foglalkoztam igazán vele, vagy olyan állapotba tudtam magam tréningezni, hogy jónak ítélhettem. Ilyen például a szemszárazság, ugye, sokat olvasok, gépnél írok (gondoltam) Érzékeny a térdem, hát nem ugrok magasból és semmi

Tizedik nap

Az első fordulópont! Bele is szédültem.   Ez az a tízes szám, amit úgy gondoltam, hogy akár fontos is lehet. Bár persze semmivel sem kevésbé, vagy jobban, mint a többi, de, na, jó mégis csak egy kicsit. Miért is? Innentől összefoglalok pár napot és úgy írom le a tapasztalataim. Igen fontos dolog követni a bennem zajló dolgokat, hiszen meg is ígértem magamnak, meg szuper jó így is ismerkednem az életemmel.

Kilencedik nap

Ámulat és bámulat a köbön!   Ma, mint ahogy azt vágytam, úgy történt! Valamikor éjszaka, talán még éjfél előtt kimentem vécére, dolgozott a négy liter víz és a CUCC. De annyira ébredtem csak fel, hogy megtegyem a dolgom. Nem is igazán emlékszek a mozdulataimra, mert már visszafelé szinte aludtam, és innen se kép, se hang. Hat óra előtt ébredtem frissen, üdén. Imádom! Ja és megint kicsit kevesebbet mutatott a mérleg.

Nyolcadik nap

A régi gondolatok súlyát a testemben érzem!   Ma még nehézkesebbnek érzem magam, mint tegnap. A hangulatom jó, aktív vagyok. A tevékenység jól esik, de a mozgás mégis nehéz. Kicsit magam után húzom magam. Pedig reggel 1,5 kg – val kevesebbet mutatott a mérleg, mint kezdéskor! Igen a régi nehéz gondolatok. Ők azok, akik nyomot hagytak maguk után. Micsoda buli lehet itt bent a testemben! Egyezkedés, megadás, megértés, mit tudom

Hetedik nap

Ha a szurok nehéz, akkor biztosan abba mártottak bele engem derékig!   Úgy érzem magam, mintha nehéz súlyokat cipelnék. Fáradtság van rajtam, de mégis remekül érzem magam. Micsoda kettősség! Nehezemre esik minden mozdulat, ám mégsem dönt le a lábamról! Kezdem megérteni, hogy hordozója vagyok annak a testnek, amivel egy kicsit korábban kibabráltam! Rémisztő arra gondolni, hogy milyen állapotban lennék, ha nem dolgoznék magamon folyamatosan. Te jó ég, mennyire letaglózza az

Hatodik nap

Észrevettem, hogy semmit sem vettem észre!   Ma reggel hétkor keltem. És figyelek. Talán annyit tapasztaltam, mondom talán! Mintha nem lenne annyira száraz a szemem, mint szokott. Ez sem lenne igazából kevés eredmény, de lehet, hogy most nem jött annyira a felszínre a CUCC munkálkodása mint eddig.  Sebaj, legalább most a szellemi csatlakozásra is figyelhetek! Elkezdem ma a sejtszintű kommunikációmat a testemmel felélénkíteni. Ugye ez sem kevés? Persze, hogy nem,

Ötödik nap

Kiütött a CUCC, de milyen jólesett!   Elaludtam az esti jegyzetelést így reggel pótolom. Tegnap reggel olyan egész nap aludhatnék érzéssel keltem. Persze nem feküdtem vissza! Egész nap valami kellemes bágyadtság lengett körbe egész nap. Nem akadályozott meg semmiben, és nem nehezített meg semmit ellentétben az átlagos napi fáradságnál, amikor az ember lánya úgy érzi, hogy mindjárt orra bukik a fáradságtól! Amikor kiesnek időszakok a kábultságtól. Valamikor tízen évvel ezelőtt

Negyedik nap

  Mint a vihar előtti csend.    Éjjel többször felébredtem, mint máskor is. Reggel negyed nyolcig ágyban maradtam, pedig egy ideje már ébren voltam, de jólesett a henyélés. Kettő CUCC bennem, egy liter vízzel. És figyelek. Pillanatnyilag nem fedeztem fel magamon történést. Tele lettem kérdésekkel. Addig matattam a gondolataimban, amíg fel nem fedeztem az elvárás ártó zöld szemét a sarokba! Velem is előfordul? Azt hittem talán, hogy valami cirkuszi mutatványba

Harmadik nap

Ma megint randevúzok magammal! Ma ötkor ébredtem. Tiszta izgalomban vagyok, mint egy szerelmes kisdiák! Alig várom a reggelt, hogy folytassam a kalandom! Felkeltem 2 szem CUCC, fél liter víz, visszafekvés, meditáció, megfigyelés és most hat óra van. Ha nem lett volna ez a reggeli visszafekvős programom még az ágyban, akkor már ötkor felkeltem volna. Szeretem a reggeleket. Ha jól indítom az egész napom csodák tárházává válik. Talán könnyebben aludtam el

Második nap

Hú de jó nap volt , tele tapasztalatokkal! 5:10 kor keltem,  a CUCC volt az első, majdnem egy liter vízzel és visszadőltem. Fél óránál nem bírtam tovább és kipattantam az ágyból. A reggeli néhány órában sokkal több dolgot elintéztem, mint máskor. Szinte élvezettel figyeltem magam, ahogy teszek veszek, úgy mond ég a munka a kezem alatt! Megvallom őszintén, jó néhány évvel korábbi emlékeket idézett fel bennem. Eszembe is jutott, hogy

Első nap

Tiszta izgalom volt kezembe venni valamit, amiről érzem minden sejtemben, hogy nagy kalandokat fogok megélni vele.   Érdekes! Korábban el sem tudtam volna képzelni, hogy képes vagyok négy liter víz elfogyasztására egy cél érdekében, és tessék, hát nem megcsináltam!  Érdemes elhagyni a megszokott zónát és a tapasztalásért cselekedni. Ettől a hirtelen megemelkedett víz mennyiségtől jól be is indult a folyadékháztartás mozgása és annak cseréje, de jól érzem magam, határozottan jól